JM orientering og terrengløp

Moss 6. og 7. juni 2009

Jernbaneverkets bedriftsidrettslag Oslo har gleden av å invitere til Jernbanemesterskapet i orientering og terrengløp 2009.  Vi oppfordrer alle til å være med på løpene begge dager og delta på sosial sammenkomst/hyttetur lørdag til søndag !

 

Orientering

Terrengløp

Dato

Lørdag 6. juni

Søndag 7. juni

Oppmøte

Noreødegården (klubbhuset til OK Moss) som ligger sydvest i Mossemarka. Tog til Moss stasjon. Lokalbuss fra Moss til Mosseporten kjøpesenter. Kun 5 min å gå fra Mosseporten kjøpesenter til Noreødegården.
 
Mer info her:
http://idrett.speaker.no/organisation.asp?orgelementid=61880

 

Start

Individuelt: kl 11

Stafett : kl.15

Kl. 11.00

Mesterskapsklasser

B: Bedrift menn

C: Bedrift damer

Klasseinndeling

(følger kalenderåret)

Klasse 1-3 16-29år
Klasse 4-5 30-39år
Klasse 6-7 40-49år
Klasse 8-9 50-59år
Klasse 10-11 60-69år
Klasse 12- 70år og eldre
Gjelder både damer og herrer
Klasser kan slåes sammen ved liten deltagelse
G: Gjesteklasse
Vi oppfordrer familie og venner til å starte her

Løype/terreng

Løypene går i Mossemarka

Løypelengder

Klasse B 1-9            5 km
Klasse B 10-12, C     3 km
Gjesteklasse lang     5 km
Gjesteklasse kort      3 km
 
Stafett
1.etappe 3km
 2.etappe 2,5 km (C-nivå)
3.etappe 3 km
Alle klasser løper 5 km og det er fellesstart

 

Orientering

Terrengløp

Startkontingent

100 kr

Tillegg for etteranmelding: 50 kr

Leie av orienteringsbrikke: 20 kr

Stafett: 250 kr per lag

100 kr
Tillegg for etteranmelding: 50 kr

 

Premiering

I h.h.t. NJIF’s regler
Deltakerpremie til alle (kan ikke garanteres til etteranmeldte)
Gavepremier (uttrekkspremier)
Premie til det lag med flest fullførende deltagere sammenlagt
Vandrepremie til beste
3-mannslag i klasse B1-9
Lagpremie til beste 3-mannslag, uansett klasse. Må ha med løpere av begge kjønn.

Bankett og premieutdeling

Middag på Noreødegården lørdag kveld

(evt. Grilling hvis fint vær)

Pris middag: 100 kr

Servering av lett lunsj Noreødegården etter løpet

Garderobe/dusj

Garderobe (dame/herre) dusj, badstu tilgjengelig Noreødegården

Overnatting

Noreødegården (klubbhuset til OK Moss) som ligger sydvest i Mossemarka.
Det er mulig å overnatte fra lørdag til søndag (to koselige loftsstuer med sovemadrasser). Ta med sovepose !
Pris kr. 100 per pers per natt

Påmelding

 
Vedlagte påmeldingsskjema sendes innen 15.mai 2009 til
 
Tore Fagervold
Tlf.:  22455216
 
betaling til konto : 1440.12.76964
Merk betalingen med JM Moss 2009 + lagets/løpers navn.

 

Annet

Deltagelse teller som kvalifisering til nordisk mesterskap orientering i Finland 11-12.sept 2009 (sammen med prekvalifisering fra 2008-JM)

Deltagelse teller som prekvalifisering til nordisk mesterskap terrengløp 2010

Transport

 
Nærmeste togstasjon er Moss, rutetider finnes her: www.nsb.no
Rutetider lokalbuss (Pendel 2) mellom Moss sentrum og Mosseporten senter finnes her:
 http://www.ostfold-kollektiv.no/index1.aspx?maincat=5608&cat=5673&id=6071&mid=6071
 
5 min å gå langs vei fra Mosseporten senter til Noreødegården.
Skriv ut hele invitasjonen (PDF) (WORD)
Påmeldingskjema (Åpner i nytt vindu)